こんにちは。編集長の川畑です。
「完全メシ」って知っていますか？
私は「あー、あのコンビニでよく見る”カレー飯”ってやつでしょ？」位の認識でした。
今回「完全メシ BREAD」の「チョコ」と「カレー」をご提供頂いたので、改めて「完全メシ」を検索してみると・・・
びっくりしました。
「めちゃめちゃ種類あるやん。。。」
カップ麺やカップライス位はなんとなく見たことがあったのですが、パスタ、おにぎり、冷凍食品、さらにはアイスまであって、想像以上にシリーズ展開されていました。
改めて”完全メシ”とは・・・
完全メシとは、日本最適化栄養食協会認証商品で、「日本人の食事摂取基準」で設定された33種類の栄養素とおいしさのバランスを追求したブランドです。日清食品の最新フードテクノロジーを駆使することで、栄養素独特の苦みやエグみを抑え、普段の食事と変わらないおいしさと栄養との理想的なバランスを追求しました。
たんぱく質、脂質、炭水化物の三大栄養素のほか、ビタミン・ミネラル・必須脂肪酸もバランス良く整え、しかもおいしく仕上げました。引用：日清食品公式HP
ふむふむ。栄養バランスが考えられているにも関わらず、おいしいってことね。。。
ホンマかいな？？ってことで、
・完全メシ BREAD カレー
・完全メシ BREAD チョコ
を実際に食べてみたので、味や満足感、普段使いしやすいのかをレビューしていきます。
「完全メシ BREAD」パッケージ
少し、袋がくしゃくしゃになってしまっていますが、パッケージはゴールドを基調にしたデザイン。
でかでかと「CHOCO」「CURRY」と書いてくれてはいますが、パンの画像が似すぎていて、若干わかりにくいと感じるのは私だけでしょうか？？？
ただ、ゴールドはなんか強そうですｗ完全メシ！！って感じがします。
完全メシ BREAD CURRY (カレー)を食す！
まずはカレーから食べてみます。
袋を開けた瞬間に、ぶわーーーっとカレーの香りが広がります。ちょっとびっくりしました。食欲をそそります。
外観はパッケージの通り、ふっくらとしたソフトなロールパン。焼き色はきつね色でツヤがあり、見た目はごく普通のパンです。
半分に切って、断面を見てみます。
パッケージ写真と比較すると、カレーの量が控えめな気がしますね。
食べてみると、生地はもっちりしっとりとした食感。
辛い印象はないですが、家庭のカレーといった感じではなく、結構スパイシーな印象で、栄養食とは思えないしっかりとした味わいです。
半分は、レンジで温めるで温めて食べてみました。
500Wで15秒。
これがまたふわふわになっておいしい！
生地がひと回りやわらかくなります。「栄養食だから仕方ない」という妥協が一切不要な味でした。
断面を見た時は、カレーの量が少なくないか？？？と、少し思ってしまいましたが、これくらいの量でちょうど良いと思える、ガツンとした味でした。
完全メシ BREAD CHOCO (チョコ)を食す！
次は、楽しみにしていたチョコを食べてみます。
まずは断面。
カレーに比べ、こちらはチョコの量がしっかり入っていますね。
カレーの時と同様に、袋を開けると甘い香りが広がります。
完全栄養食ということで、さっぱりとした質感をイメージしていましたが・・・
チョコがまったりもったりして美味しい！良い意味で裏切られました！
私はカレーとチョコだと完全にチョコが好みです。
まぁ、しょっぱいパンと甘いパンなので、その時の気分でどちらを食べたいか変わると思いますがｗ
食事として栄養面は大丈夫？？
「日本人の食事摂取基準」で設定された33種類の栄養素がバランスよく含まれているということで、全ての栄養素をつらつらと書き連ねていくと訳が分からなくなりそうなので、PFCに絞って表示していきます。
| 完全メシ BREAD CURRY (カレー) | 完全メシ BREAD CHOCO (チョコ) | |
|---|---|---|
| 熱量 | 213kcal | 216kcal |
| タンパク質(P) | 8.4g (約 16%) | 8.7g (約 16%) |
| 脂質(F) | 6.1g (約 26%) | 6.6g (約 27%) |
| 炭水化物(C) | 31.4g (約 59%) | 32.2g (約 60%) |
※完全メシBREAD CURRY 商品ページ https://www.nissin.com/jp/product/items/13599/
※完全メシBREAD CHOCO 商品ページ https://www.nissin.com/jp/product/items/13600/
どちらのパンもPFCバランスが推奨値に収まっていますね！
タンパク質は、体重1Kgあたり1g前後は摂取したいので、人にもよりますが、1食当たり20g前後は欲しい所です。
カレーとチョコを1個ずつ食べると、419kcalでたんぱく質17g前後は1食分としてほぼ合格ライン。
糖質は白米1膳とほぼ同等なので、普通の食事感覚で食べられます。さらにビタミン・ミネラルを含む33種の栄養素がバランスよく入っているので、栄養面での安心感はかなり高いです。
ちゃんと美味しい完全栄養食でした
正直、食べる前までは「完全栄養食って、味はちょっと妥協するものなんじゃ……？」と思っていました。
ですが、実際に食べてみると、かなり印象が変わりました。
特に「完全メシ BREAD CURRY」は、スパイス感がしっかりしていて、普通に惣菜パンとして満足感があります。
「完全メシ BREAD CHOCO」も、想像以上にチョコがもったりとしていて濃厚で、“健康食品っぽさ”をあまり感じませんでした。
どちらも、
・常温保存できる
・すぐ食べられる
・洗い物が不要
・栄養バランスも考えられている
という点で、忙しい時の食事としてかなり優秀だと思います。
特に、
「今日は何を食べるか考えるのもしんどい……」
という日に、“とりあえずこれを食べておけばOK感”があるのはかなりラクでした。
価格は普通のパンより少し高めですが、「栄養を考えなくていいラクさ」込みで考えると、個人的にはかなりアリだと感じました。
在宅ワークや深夜作業が多い人、食生活が乱れがちな人は、日清食品の「完全メシ」シリーズは種類も豊富なので、一度試してみてください！
と、いいつつ、購入出来る地域はまだ限られていそうです。
定期コースや、いつまでやっているかわかりませんが、「TVCM放映記念セット」として、オリジナルステッカー付のセットをネットで購入する事が出来ますので、下記リンクをチェックしてみてください。
完全メシ パンパーン！
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